HR図上に脈動変光星であるセファイドやこと座RR型変光星,おとめ座W型変光星などを書きこむとそれらは帯状に分布する.この帯状の部分を不安定帯,あるいはセファイド不安定領域とよぶ.
HR図上のこの領域に存在する星や進化によってこの領域に移動してきた星は内部が不安定となり,膨張,収縮を繰り替えす脈動変光星となる.
Hansen, Kawaler, 1994, Stellar Interiors, Springer